أفضل الممارسات

From #DontGoViral
Jump to navigation Jump to search
This page is a translated version of the page Best Practices and the translation is 100% complete.
Other languages:
English • ‎français • ‎العربية


الموضوعات الرئيسية والمعلومات الهامة المتعلقة بالنظافة لمنع انتشار Covid-19:
وتذكر أنه يمكنك دائمًا الحصول على أفضل المعلومات الصحية من منظمة الصحة العالمية (WHO). يرجى التأكد من أن أي معلومات تنشرها مدعومة بنصائح وكالة الصحة العامة والبحوث المنشورة.

1. غسل اليدين

  • حتى لو كانت الأيدي تبدو نظيفة ، يمكن أن تكون قذرة
  • تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدٍ غير مغسولة.
  • تبني أسلوب مناسب لغسل اليدين


2. المباعدة الإجتماعية

  • حاول الابتعاد خطوة كبيرة عن الناس (أكثر من 1 متر)
  • قم بتغطية فمك إن كنت في نفس أمان تواجد المرضى


3. كيفية السعال

  • قم دائمًا بتغطية فمك عند السعال أو العطس!
  • من الأفضل السعال في منديل أو قطعة قماش ، ورميها بعيدًا
  • إذا لم يكن لديك ذلك ، فقم بالسعال في مرفقك (هذا أفضل بكثير من السعال في يدك ، والذي ينقل المرض بعد ذلك إلى الأسطح)


4. التحيات

  • تجنب الإقتراب من الناس على مسافة أقل من ذراعين.
  • إذا كان يجب عليك ان تسلم على شخص ما ، فاستخدم مرفقك أو قدميك